盡管中醫(yī)養(yǎng)生保健酒有很多優(yōu)點,但由于是酒劑產(chǎn)品,對部分不適宜飲用含酒精飲品、酒精過敏,或者患某些疾病、有特異證候的人群,應(yīng)該慎用中醫(yī)養(yǎng)生保健酒。
那具體是哪些對應(yīng)人群呢?快跟著常教授來看看吧。
(1) 由于當(dāng)前多數(shù)保健酒都是以白酒,特別是較高酒精度的白酒為基酒,故中醫(yī)養(yǎng)生保健酒的飲用應(yīng)該以秋冬涼爽或寒冷季節(jié)為宜,因此氣溫較高的春末秋初、特別是盛夏不宜飲用。
當(dāng)然,常教授建議大家選購非白酒基酒,或者低度白酒基酒、葡萄酒、黃酒、果酒等作為基酒的保健酒。
(2)處于妊娠期和哺乳期,或月經(jīng)期的婦女,期間不適宜飲用各類保健酒。
(3)身患肝炎疾病、胃及十二指腸潰瘍、浸潤性或空洞性肺結(jié)核病、癲癇病、心腎功能不全、高血壓、維生素缺乏癥(特別是維生素 B 缺乏) 等的患者,不適宜飲用各類保健酒。
(4)對酒精過敏者,或某些皮膚病患者,以及在各種處于疾病期間在服西藥的人群,一般不適宜飲用各類保健酒,或應(yīng)該慎用保健酒。
(5)育齡夫婦計劃孕育、生養(yǎng)孩子期間不宜過多飲用中醫(yī)養(yǎng)生保健酒,即使是那些有保胎、延嗣功效的保健酒也要適量、節(jié)制。
另外,關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生保健酒的選用還有一些注意事項:
保健酒通常在飯前或睡前服用,不宜佐餐;
服用補(bǔ)益類保健酒,忌蒜、蔥、蘿卜;
服用調(diào)理脾胃的保健酒,忌油膩、腥臭、生冷食物;
服用保健酒后不宜頂風(fēng)冒寒,不宜立即施針灸;
保健酒不可隨便泡、任意飲;
朋友聚餐時不宜隨意用保健酒與親友分享。
其次,中醫(yī)養(yǎng)生保健酒飲用須控制用量,保健酒要想起到很好的補(bǔ)虛損效果,宜少量多次服用,取緩效為佳。
還有一些人誤以為酒是陳的香,保健酒也應(yīng)泡得越久越好。但事實并非如此,飲保健酒要注意時效,需儲存得當(dāng)。一般優(yōu)質(zhì)保健酒儲藏不宜超過 5 年,以2- 3年;如果繼續(xù)儲存,會使酒精度下降,酒味變淡,香氣消失,功效也會受到影響。